孩子消化能力比較差，可以通過以下幾種方法進行調(diào)整：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：盡量給孩子多吃一些容易消化的時候，可以食用一些相對較軟的食物，常見的有：粥、面等；

2、多進行有氧運動：定時帶孩子到戶外進行活動，有利于是促進孩子消化，也有利于增強體質(zhì)；

3、食用益生菌：在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用益生菌，有利于改善腸道的環(huán)境。

舉措建議

孩子用餐時需要注意觀察，如果孩子有挑食的毛病要及時糾正，以免造成某種營養(yǎng)的缺失或是引發(fā)消化不良的情況。

當孩子出現(xiàn)消化不良的情況時，先不要給孩子食用肉類食物，以免胃腸的負擔加重使消化不良的情況加重。