剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)貧血多半是缺鐵性貧血，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的肝臟，瘦肉，血制品，新鮮蔬菜水果等食物，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，相對(duì)來說效果要快一些。

產(chǎn)后貧血有可能是生產(chǎn)時(shí)大出血，產(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)不合理等引起的。

舉措建議

產(chǎn)后要多休息，不要太過勞累，可以根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，可以散散步，或者是做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，有助于身體的恢復(fù)。

產(chǎn)后多加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，保證各類營(yíng)養(yǎng)素均衡攝入。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期復(fù)查貧血情況，避免過量補(bǔ)充。