暈車貼通常選擇在坐車前的一小時使用比較好，如果是6歲以下的兒童或者患有青光眼的人群，要禁止使用用藥的時候，還需要在醫(yī)生的指導下避免貼在皮膚破損的部位。

暈車嚴重時可能會出現(xiàn)有惡心嘔吐的現(xiàn)象，還可能會出現(xiàn)面色蒼白，必要時可以在醫(yī)生指導下服用抗膽堿能的藥物。

舉措建議

平常要適當?shù)淖鲂┻\動鍛煉，增強身體的抵抗能力，避免長時間熬夜或者是勞累過度，以免導致免疫能力和抵抗能力下降。

飲食上可以吃一些優(yōu)質蛋白豐富的食物，還要加強粗纖維食物的攝入，防止出現(xiàn)便秘。