預(yù)防附件炎的方法有哪些
2021-08-31
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預(yù)防附件炎平時(shí)要注意潔身自好,避免過(guò)多的性伴侶,多注意個(gè)人衛(wèi)生以及性生活的衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,內(nèi)褲還要多放在太陽(yáng)底下暴曬消毒。
附件炎主要是病原體感染引起的,與不潔的性生活,性伴侶過(guò)多,愛(ài)穿一些緊身的褲子等因素都有關(guān)。
舉措建議
建議日常生活中要養(yǎng)成規(guī)律的飲食,作息習(xí)慣,不要有太大的心理壓力,多注意放松心情??梢远噙M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如慢跑,快走,練瑜伽等等,不要久坐。
如果不小心出現(xiàn)了附件炎,也不要太過(guò)緊張,在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行藥物治療。