卵巢衰老的原因與年齡、遺傳、免疫、醫(yī)源性傷害等因素有關(guān)，所以在卵巢開始衰老的情況下，也會直接影響到功能的正常運轉(zhuǎn)。

卵巢衰老情況一旦發(fā)生，容易引起臉黃、皮膚干燥、長色斑、月經(jīng)異常、不孕等情況，一般可以先行檢查后，再按醫(yī)囑服用藥物或是進一步采取手術(shù)治療。

舉措建議

1、平時要規(guī)律作息時間，確保睡眠時間充足而避免過度熬夜。合理安排工作時間，避免時間過于頻繁而引起壓力過大。

2、日常飲食要做到營養(yǎng)均衡，盡可能不要有偏食或是挑食的行為，對于一些生冷或是刺激性食物要盡量忌口。