卵巢早衰會表現出在40歲前出現閉經，內分泌激素發(fā)生異常，出現一些更年期的癥狀，比如睡眠下降，記憶力減退，煩躁，身體潮熱，盜汗，情緒起伏不穩(wěn)定等等。

卵巢早衰主要與遺傳因素，醫(yī)源性因素，自身免疫性因素等等有關。

舉措建議

建議平時生活中不要長時間的坐著，避免工作壓力過大，可以多做一些瑜伽，跑步鍛煉等等。

條件允許的話，每年定期進行相關的婦科體檢，來明確身體的健康狀況，保持良好的心態(tài)，適當的釋放壓力。注意做好個人衛(wèi)生護理，預防婦科疾病的產生。