拉稀水和嘔吐一般是由于消化不良所導(dǎo)致的，還有可能是飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的急性胃腸炎。

如果只是輕微的拉稀水引起嘔吐，需要控制一下飲食，在飲食上可選擇一些容易消化的食物，如果較為嚴重，則需要采取益生菌或止吐以及止瀉類的藥物治療，避免導(dǎo)致身體脫水。

舉措建議

平時盡量避免給寶寶吃一些剩飯剩菜以及不衛(wèi)生的食物，還要避免吃過于寒涼的東西，有可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激性，影響到腸胃健康。

日常也可到戶外進行運動鍛煉，有助于提高身體的免疫力，降低患病幾率。