女人經(jīng)常吃一些激素含量過高或者經(jīng)常喝咖啡和酒，可能會引起不孕的發(fā)生，建議在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些有營養(yǎng)，對身體健康有好處的食物。

原因分析

女性經(jīng)常喝咖啡和酒精或者服用一些激素含量過高的藥物或者食物，會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致排卵功能出現(xiàn)障礙，引發(fā)不孕。

舉措建議

建議在日常生活中多吃一些含鋅的食物，飲食盡量豐富一些，保證飲食營養(yǎng)的均衡，在備孕的過程中，還可以適量補充一些葉酸，避免接觸一些有毒有害物質(zhì)。