孕婦第一次產(chǎn)檢要注意什么
2021-09-06
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孕婦第一次產(chǎn)檢要在懷孕第十一,二周就進(jìn)行,同時(shí)由于產(chǎn)檢需要抽血,所以建議準(zhǔn)媽媽空腹進(jìn)行。
舉措建議
建議懷孕了的準(zhǔn)媽媽在日常生活中保持良好的心情,不要過(guò)于焦慮,也不要過(guò)于勞累,要多注意休息。并且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,增加營(yíng)養(yǎng),不要熬夜,要規(guī)律作息。在日常生活中可以多吃一些蘋果,葡萄,羊肉,牛肉,蝦肉,桃子,菠菜等食物,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片。
注意事項(xiàng)
建議準(zhǔn)媽媽在平時(shí)的生活中不要做運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的運(yùn)動(dòng),防止流產(chǎn)。