孩子有脹氣，一般考慮是消化不良的表現(xiàn)，在日常生活中要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，要多吃蔬菜和水果，少吃肉類，吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽，平時(shí)也盡量不要吃冷飲、碳酸飲料或者零食。

兒童脹氣時(shí)平時(shí)還可以適當(dāng)鍛煉身體，保證戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解腹脹的癥狀。

舉措建議

1.家長(zhǎng)可以用手指的指腹或者整個(gè)手掌，以寶寶肚臍為中心進(jìn)行順時(shí)針按摩揉搓，可以調(diào)節(jié)胃腸道功能，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解脹氣。

2.寶寶腹脹時(shí)可以從飲食方面進(jìn)行改善，不要讓寶寶吃生冷、油膩的食物，不能暴飲暴食。