卵巢衰退的實際程度會有不同，中醫(yī)治療時所取得療效會因人而異，一般在經(jīng)由中醫(yī)進行相關治療后，是能夠有效延緩衰退的速度，同時也能避免身體過多受到影響。

卵巢衰退情況發(fā)生時，容易引起臉部粗糙、長斑、變黃等明顯表現(xiàn)，甚至會引起月經(jīng)異常、低雌激素水平、不孕等問題。

舉措建議

1、注意個人衛(wèi)生習慣，盡量勤洗外陰以及勤換內褲。個人飲食需要加強營養(yǎng)，對于維生素以及蛋白質等營養(yǎng)需要有效攝入。

2、規(guī)律自身作息時間，合理安排工作與學習。盡量保持心情愉悅，切記不要有太大的壓力。