要消除肚子脹氣，先要明確造成肚子脹氣的原因，不同的這邊有不同的解決方法。

通常造成肚子脹氣的原因是飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、消化不良、腸胃功能紊亂，也有可能是感染了細(xì)菌或病毒。具體的病因，還需到醫(yī)院檢查后才能得知。

舉措建議

如果是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不當(dāng)或消化不良、腸胃功能紊亂造成的肚子脹氣，且癥狀輕微，并沒(méi)有出現(xiàn)嘔吐腹瀉，排便不暢的情況下，可通過(guò)調(diào)整飲食，局部按摩的方式消除肚子脹氣。

如果是因?yàn)榧?xì)菌或病毒感染引起的肚子脹氣，需要進(jìn)一步做抗感染治療。