在患上鼻炎后整天流鼻涕，首先應(yīng)區(qū)分鼻涕的性質(zhì)。如果是清鼻涕，通常是由于過敏性鼻炎所引起的，這時(shí)候可在醫(yī)生的幫助下服用抗過敏藥物進(jìn)行緩解。但如果是黃鼻涕，一般情況下是慢性鼻炎或者鼻竇炎的發(fā)生，這種情況下則需要采取對癥的抗炎治療。

舉措建議

在日常生活中，應(yīng)避免用手指經(jīng)常掏鼻孔，擤鼻涕時(shí)也應(yīng)掌握正確的擤鼻涕方法，避免過度用力。另外，可選擇合適的方式進(jìn)行鍛煉，比如跑步，打羽毛球，騎自行車等，通過鍛煉提高身體的免疫能力，從而有利于鼻炎的恢復(fù)。