月經(jīng)推遲了7天后沒來，首先要考慮懷孕的原因所引起的，如果近期進行過性生活，并且月經(jīng)推遲7天，可以購買早孕試紙進行測試，也可到醫(yī)院做血液HCG檢查來明確身體情況，此外，若近期精神壓力過大，過度勞累等原因?qū)е聝?nèi)分泌紊亂時，也可導致月經(jīng)不到來。

舉措建議

若月經(jīng)出現(xiàn)推遲，建議到醫(yī)院進行詳細的檢查，來評估是哪方面原因所引起的，因為不同的誘因在采取措施的時候并不相同，如果是懷孕所引起的，有孕育打算時，可在醫(yī)生指導下使用葉酸，預防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。