為什么會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰
2021-09-08
0閱讀

很多因素都可能導(dǎo)致卵巢早衰,比如染色體缺陷,患有風(fēng)濕、類風(fēng)濕等免疫性系統(tǒng)疾病,接觸化學(xué)物質(zhì)等,另外,飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等也是導(dǎo)致卵巢早衰的因素。
卵巢早衰不能完全被治愈,只能通過(guò)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素以及鈣元素等方式來(lái)緩解癥狀。
舉措建議
建議保持合理健康的生活方式,保持規(guī)律作息,保證充足的休息和睡眠時(shí)間,不要抽煙喝酒,同時(shí)要減少吸入二手煙的機(jī)會(huì)。
平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些溫和的有氧運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽等,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和免疫力。
相關(guān)推薦