斷奶的時候出現(xiàn)漲奶，有硬塊的情況，可以采用熱毛巾進行熱敷乳房，這樣可以使乳房里面的硬塊變軟，還可以稍微的將奶水擠出一些，避免排空乳房，這樣可以改善漲奶，有硬塊的情況，另外還可以在醫(yī)生的指導下服用一些回奶的藥物。

舉措建議

建議在斷奶期間不要吃一些促進乳汁分泌的食物，做好乳房的衛(wèi)生工作，避免細菌的滋生，平時盡量穿著合適的胸衣，避免穿過緊的衣服。如果需要服用一些回奶的藥物，一定要在醫(yī)生的指導下安全用藥，以免對身體造成不良的影響。