得了厭食癥可以通過(guò)以下方法解決：

1.得了厭食癥，可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏某種微量元素導(dǎo)致，比如缺鋅可導(dǎo)致厭食癥，如果是這種情況，可遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)保證食物的多樣化，也可以改變食物的做法，讓孩子提高食欲。

3.得了厭食癥之后，也不排除是因?yàn)槠渌膊∷鶎?dǎo)致，可到醫(yī)院查明病因。

舉措建議

在日常生活中，家長(zhǎng)還應(yīng)保持輕松愉悅的進(jìn)餐環(huán)境，吃飯時(shí)應(yīng)耐心指導(dǎo)孩子吃飯，飲食上還應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡合理搭配，可以給孩子適當(dāng)吃一些魚肉，牛奶，豆制品等營(yíng)養(yǎng)較豐富的食物，避免給孩子吃過(guò)多的零食或者喝一些飲料，以免影響孩子食欲。