輕度厭食的人群一般可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)來緩解，比如飲食應保證多樣化，盡量做孩子喜歡吃的食物。有的現(xiàn)實是因為消化不良所引起，這種情況可以在醫(yī)生指導下使用相關(guān)藥物進行緩解；也不排除是因為體內(nèi)缺乏鋅元素導致，可到醫(yī)院做某種微量元素檢查，判斷具體的病因。

舉措建議

在小孩厭食期間，家長還應注意不要給小孩吃過多的零食或者糖類以及各種飲料等，可以給孩子吃飯吃一些粗糧類，比如玉米紅豆，花生仁等，平時還可以帶孩子適當鍛煉身體，有助于促進胃腸道蠕動。