戒奶時(shí)出現(xiàn)脹奶，可以使用毛巾適當(dāng)熱敷乳房部位，在按摩的時(shí)候要注意力度以及次數(shù)，若脹奶的情況較嚴(yán)重，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)局部熱敷藥物或者是口服藥物進(jìn)行治療，飲食方面也可以暫時(shí)吃些清淡的食物，比如水果，蔬菜，肉類(lèi)等。

舉措建議

在給孩子斷奶的過(guò)程中，也需要加強(qiáng)各方面的護(hù)理工作，比如要保持乳房部位清潔衛(wèi)生，并且穿著寬松的內(nèi)衣，避免穿過(guò)緊的內(nèi)衣，以免壓迫到乳房后加重不適感，另外在休息的時(shí)候也要避免擠壓到乳房，以免導(dǎo)致奶水流出。