早上起來(lái)鼻子癢可能是由于晚上睡覺(jué)時(shí)室內(nèi)空氣過(guò)于干燥而引起的，如果鼻子瘙癢越來(lái)越頻繁，不排除是因?yàn)檫^(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致，除了鼻子瘙癢癥狀以外，還會(huì)有打噴嚏、眼睛瘙癢等癥狀，對(duì)于這種情況應(yīng)避免接觸過(guò)敏原，比如有些人群會(huì)對(duì)棉絮或者花粉等過(guò)敏，則需要避免接觸這些東西。早晨起來(lái)鼻子瘙癢，還有可能是上呼吸道感染引起的。所以具體的原因還需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，再進(jìn)行判斷。

舉措建議

建議早上起來(lái)的時(shí)候應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)，吸收新鮮空氣，保持室內(nèi)的溫度。飲食上應(yīng)注意避免吃容易上火的食物，比如辣椒，火鍋以及油炸類(lèi)的食物。平時(shí)也要適當(dāng)鍛煉身體，可增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物治療。