有鼻炎的人群不建議在家自行緩解，在鼻炎發(fā)作時會有打噴嚏，鼻子瘙癢等癥狀，應及時到醫(yī)院就診，可在醫(yī)生指導下，使用相關的皮膚噴劑或者是服用藥物進行治療。如果是過敏性鼻炎導致，可能是因為接觸了過敏物質(zhì)，建議遠離過敏物質(zhì)，可以改善鼻炎的癥狀。

舉措建議

在日常生活中，還應勤打掃房間內(nèi)的衛(wèi)生，保持房間內(nèi)干凈，整潔，如果室內(nèi)有地毯，應定期清洗，以免滋生霉菌，避免接觸后導致病情加重，另外可以在平時適當鍛煉身體，比如跑步，騎自行車等，有助于增強身體免疫力。