在懷孕期間出現(xiàn)胃不舒服的情況，應(yīng)該及時找出胃部不適的原因，如果是因為懷孕造成的這種現(xiàn)象，可以加強(qiáng)飲食護(hù)理和生活護(hù)理，改善胃部不適的情況。如果是因為胃部疾病等原因引起的，那么還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些針對性的治療。

舉措建議

建議在懷孕期間盡量少食多餐，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在飲食上盡量多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性食物，還可以吃一些有助于消化的水果，比如蘋果，香蕉等，促進(jìn)腸胃蠕動，改善胃部不適的情況。