十歲孩子出現(xiàn)近視的情況，建議家長及時帶孩子去專業(yè)的眼科進行散瞳驗光，確定近視的度數(shù)以及類型，如果孩子是真性近視的話，那么需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下佩戴合適的眼鏡，緩解近視的速度。如果是假性近視的話，可以通過日常保健改善近視的情況。

舉措建議

建議在平時生活中養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)方式，不要近距離的看書，寫作業(yè)，同時多進行一些戶外運動，每天堅持做眼睛保健操，在平時生活中還可以吃一些維生素比較多的食物，尤其是一些富含維生素a，維生素c的食物。