寶寶吃什么輔食好
2021-09-16
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如果是三個(gè)月的寶寶,建議米粉。如果寶寶六個(gè)月后,可以添加肉泥、土豆泥、菠菜泥、蛋黃等,要注意輔食的多樣性,保證寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)全面均衡。
原因分析
寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要多種營(yíng)養(yǎng)的攝入,僅僅從母乳或者奶粉中的獲取是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,需要添加多種類的輔食,進(jìn)而獲取各種營(yíng)養(yǎng)和微量元素,促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。
舉措建議
1.建議輔食要細(xì)膩易消化,可以打成泥或者弄成糊。2.輔食營(yíng)養(yǎng)要全面均衡,不可單一長(zhǎng)期攝入,預(yù)防寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
注意事項(xiàng)
1.寶寶的私人手巾和盆子不能共用,而且要分清洗臉盆和洗澡盆。2.要多帶寶寶到室外陽光沐浴,促進(jìn)維生素d的吸收。