9個月寶寶可以使用食補與藥補相結(jié)合的方法，雙管齊下，往往能夠達(dá)到更好的補鈣效果。可以選擇吃鈣劑，同時多喝骨頭湯或者吃鮮蝦等，都能夠滿足補鈣的需求。

原因分析

9個月寶寶出現(xiàn)缺鈣的原因：

1、飲食中補充的鈣元素難以滿足骨骼快速生長的需求，會出現(xiàn)缺鈣。

2、補鈣之后沒有及時的補充維生素d，也會導(dǎo)致鈣的吸收不充分，從而引發(fā)缺鈣。

舉措建議

建議家長在平時一定要注重給寶寶多吃一些補鈣的食物，包括骨頭湯、海產(chǎn)品以及鮮蝦、芝麻等，都能夠及時補鈣。除此之外，還需要在早晨10點之前帶孩子出門曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收。