寶寶如果有缺鈣的情況，可以多吃些蝦皮，魚類，豆類等食物。如果缺鈣比較嚴(yán)重，單從食物當(dāng)中攝取鈣就不夠用了，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些鈣劑，比如葡萄糖酸鈣口服液。

舉措建議

選擇鈣的時(shí)候，可以選擇鈣含量比較多，并且價(jià)格不高的產(chǎn)品。在補(bǔ)鈣的時(shí)候可以同時(shí)吃一些維生素d，這樣能夠幫助鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意經(jīng)常到外面活動(dòng)曬太陽(yáng)，這樣也能夠補(bǔ)充維生素d，從而就能夠幫助鈣的吸收。