三個月的寶寶如果要補鈣的話，可以適當?shù)淖寣殞殨駮裉?，如果寶寶是母乳喂養(yǎng)母親的飲食要搭配合理多吃一些鈣物質(zhì)比較高的食物，這樣寶寶也可以吸收，如果寶寶缺鈣比較嚴重，要在醫(yī)生的建議下給寶寶服用鈣顆粒或者是乳鈣。

舉措建議

平時如果給寶寶選擇奶粉的話，可以選擇鈣含量比較高的奶粉，寶寶如果是母乳喂養(yǎng)母親的飲食搭配要合理多吃一些豬肝或者是動物肝臟類的食物，多給小寶寶曬曬太陽，促進鈣的吸收。

注意事項

父母一定要多關注孩子，不要盲目的給孩子補充鈣，也不要太早給孩子添加鈣劑。