寶寶便秘是可以喝酸奶的，可以幫助緩解便秘，但是不能長(zhǎng)時(shí)間喝酸奶，否則對(duì)寶寶腸胃也不是很好，在便秘期間可以適當(dāng)喝些酸奶，可以幫助改善胃腸菌群，可以早晨空腹的時(shí)候或者睡前喝些，有促進(jìn)排便的效果。

舉措建議

寶寶便秘的時(shí)候可以通過食物來(lái)緩解，給寶寶多吃些能潤(rùn)腸通便的蔬菜水果，少給寶寶吃過于精細(xì)的食物，食物中可以多加些纖維素，還要多喝水，每天早餐可以給寶寶喝些蜂蜜水，都能通便的。

注意事項(xiàng)

如果寶寶便秘嚴(yán)重的時(shí)候可以給寶寶用藥物來(lái)緩解，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，還要讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，都能幫助預(yù)防便秘的。