孩子便秘是很常見的情況，可以通過(guò)合理的吃東西來(lái)調(diào)理孩子的胃，一般消化好了就不會(huì)便秘了，讓孩子養(yǎng)成定時(shí)拉大便的習(xí)慣，給孩子盡量吃營(yíng)養(yǎng)均衡的東西。

原因分析

孩子便秘的原因有很多，比如：

一，孩子沒(méi)有定時(shí)拉大便的習(xí)慣，經(jīng)常玩，耽誤了大便時(shí)間，大便不規(guī)律。

二，孩子吃的東西并不多，消化的不多，也是經(jīng)常不拉，會(huì)導(dǎo)致便秘。

三，吃的東西營(yíng)養(yǎng)不均衡，蛋白質(zhì)多也容易導(dǎo)致大便拉不出來(lái)。

舉措建議

給孩子適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)潤(rùn)腸的東西，看好孩子平時(shí)的大便的時(shí)間，如果沒(méi)有什么用就去醫(yī)院開點(diǎn)藥來(lái)吃，平時(shí)多注意孩子的飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡。