寶寶感冒后，飲食主要以清淡為主，可以給寶寶熬些清粥，吃些小咸菜，減少油膩性食物的攝入，以免造成寶寶腸胃負擔(dān)。

舉措建議

1.蔥白粳米粥，可以去談，減少大便干燥，對寶寶有著很不錯的食療效果。

2.百合小米粥，百合可以清心去火，還有安神的效果，對寶寶感冒也有很好的療效。

注意事項

孩子感冒后，很容易產(chǎn)生厭食的現(xiàn)象，這時家長不能勉強孩子進食，可以給寶寶做些平時喜歡吃的食物。