寶寶必須吃dha嗎
2021-09-16
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寶寶沒(méi)有說(shuō)一定需要補(bǔ)充DHA的,DHA是屬于保健品,并不是必須吃的。
原因分析
可以給寶寶補(bǔ)充適量的DHA,可以促進(jìn)寶寶大腦的智力發(fā)育,不過(guò)不是必須要吃的,因?yàn)槠綍r(shí)母乳,飲食里都有的,所以要補(bǔ)充的話也不用過(guò)早補(bǔ)充。
舉措建議
1.條件允許,有母乳的媽媽盡量給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng),建議至少前六個(gè)月母乳喂養(yǎng),母乳里含有DHA等大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育十分重要。
2.添加輔食的寶寶,可以添加一些深海魚或者海產(chǎn)品,里面都富含DHA。
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