懷孕20周紐曼思藻油DHA能吃嗎
2021-09-16
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懷孕20周紐曼思藻油DHA是可以吃的,因?yàn)榭梢源龠M(jìn)寶寶的腦部細(xì)胞的發(fā)育,提高寶寶的記憶力和思維能力。但也要注意補(bǔ)充要適量,以免過剩,引起失調(diào)。
舉措建議
懷孕20周吃紐曼思藻油DHA的幾點(diǎn)建議:
1:購買合格的產(chǎn)品,避免假貨,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
2:注意合理膳食,粗細(xì)搭配,不挑食,飲食多樣化,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。
注意事項(xiàng)
懷孕20周吃紐曼思藻油DHA的注意事項(xiàng):
1:注意戒煙戒酒,多休息,合理膳食。
2:購買正規(guī)的產(chǎn)品。
3:定期做產(chǎn)檢,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)解決。
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