乳腺腫塊是需要通彩超和鉬靶來判斷其性質之后，才可以決定用哪種方法治療讓腫塊消除的。

如果腫塊是質韌邊界不清的，是乳腺增生引起的，是可以在醫(yī)生指導下用一些藥物治療的，但如果腫塊是乳腺纖維瘤的，是需要進行手術切除的。

舉措建議

1.應及時去進行檢查，明確病因對癥治療，同時也要多注意觀察乳腺部位的情況，如有疼痛等狀況時，要及去醫(yī)院治療。

2.在平時要盡量不要有焦慮或緊張等負面的情緒，避免內分泌失調等加重病情。

3.要注意不要穿太緊的內衣，應穿綿質透氣的內衣，要多休息，不要太勞累。