懷孕前夫妻雙方進行B超檢查是非常必要的，女方需要檢查血常規(guī)、梅毒和艾滋病病毒檢驗、乙肝五項、子宮頸刮片檢查等。男性需要檢查精液質(zhì)量、泌尿生殖系統(tǒng)是否存在炎癥問題、乙肝、艾滋病或梅毒檢驗等。

舉措建議

1、備孕期間要放松心情，

2、在女性排卵期進行同房，

3、營養(yǎng)均衡，增加鍛煉，

4、控制性生活，過頻的性生活會導致精子質(zhì)量下降。

注意事項

夫妻在備孕期間，需要戒煙戒酒，保證足夠的休息和睡眠，不熬夜，可以適量的增加運動量，提高身體的免疫能力和精子的質(zhì)量，女性還需要提前補充葉酸和鈣元素。