備孕期間最好不要燙頭發(fā)，在燙頭發(fā)的過程中，會(huì)使用一些化學(xué)劑對(duì)頭發(fā)做處理，這種藥劑或多或少會(huì)存在人體刺激以及殘留影響，所以在備孕期間要避免過多燙發(fā)或使用化學(xué)劑。

舉措建議

1、備孕期間不宜存在飲食生冷刺激，盡量調(diào)整飲食搭配而促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的攝入。

2、備孕期間可服用葉酸，同時(shí)也要根據(jù)體質(zhì)所需而補(bǔ)充鈣、鐵等。

注意事項(xiàng)

備孕期間要對(duì)個(gè)人行為方式做出調(diào)整和改變，這樣才能避免行為不當(dāng)而對(duì)備孕效果造成影響，所以在備孕期間要對(duì)相關(guān)知識(shí)有所認(rèn)知后而做好細(xì)節(jié)。