備孕失敗的原因有女性月經(jīng)不調(diào)或者患有婦科疾病，同房的時(shí)候緊張，精子和卵子不健康等，如果男方愛抽煙喝酒也會(huì)影響精子，不利于懷孕。

舉措建議

女性在懷孕前3個(gè)月的時(shí)候要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用容易受孕的藥物，可以提高造血、生血的功能，提高女性備孕免疫力；男子在女方懷孕前3個(gè)月要補(bǔ)蛋白質(zhì)，鋅，硒，提高精子活力和成活率，加強(qiáng)備孕的質(zhì)量。

注意事項(xiàng)

女性懷孕前注意保持良好的生活習(xí)慣，嚴(yán)格的戒煙戒酒、忌辛辣食物，飲食要注意衛(wèi)生，不要熬夜。