如果做過多次人流后想要備孕，首先應該明確自己的月經規(guī)律，查看子宮是否已經恢復正常，計算好月經之后推斷排卵期，根據排卵期制定同房計劃。另外，需要保持輕松的心情，不能給自己太大壓力，定期到醫(yī)院做身體檢查就可以。

舉措建議

建議在備孕期間按時到醫(yī)院去做b超檢查，監(jiān)測女性的排卵情況，如果有優(yōu)勢卵泡出現(xiàn)，就考慮此時進行性生活，使受孕的幾率提高。

注意事項

在備孕的過程中，要注意下體衛(wèi)生，每天都要更換內衣內褲，避免下體細菌滋生，使女性患婦科病，耽誤備孕進度。