孕婦在孕期只要注意不要偏食，飲食盡量廣泛多樣化，是不需要吃保健品來補(bǔ)充DHA的。

舉措建議

孕期是需要補(bǔ)充DHA的，但是我們?nèi)粘：芏嗟氖澄镏卸己蠨HA，比如小黃魚，帶魚，墨魚，核桃，杏仁，牛奶等，通過這些食物就可以進(jìn)行補(bǔ)充了。如果你的飲食比較正常，就不需要額外再補(bǔ)充一些保健品的DHA了。

注意事項(xiàng)

孕婦從孕中期到孕晚期都需要補(bǔ)充DHA，如果通過食物攝入的DHA不足，這時(shí)候可以買一些保健品來進(jìn)行補(bǔ)充。