哺乳期能不能吃大蔥,哺乳期的媽媽適合吃大蔥嗎
2021-09-17
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在哺乳期間的媽媽也是可以吃蔥蘸醬的,一次不要吃得量太多,有可能會影響到消化,導致腹脹腹痛。在哺乳期間應(yīng)該加強營養(yǎng),平時盡量多喝一些,豬蹄湯鯽魚湯有利于奶水的分泌。
原因分析
哺乳期應(yīng)該可以吃蔥沾醬的,對于這個沒有要求。只要吃后寶寶沒有什么反應(yīng)就可以的。
舉措建議
建議您放松心情,多吃高蛋白的食物,有利于補充體內(nèi)的氣血,刺激乳汁的,繼續(xù)分泌,盡量的減少食用辛辣刺激性的食物。