哺乳期能不能吃雪糕
2021-09-17
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哺乳期間最好不要吃雪糕,雪糕屬于生冷食物,哺乳期間吃了是會(huì)影響奶水的,從而就會(huì)導(dǎo)致孩子腹瀉的可能。
原因分析
哺乳期不可以吃雪糕的原因是因?yàn)檠└馍鋾?huì)影響乳汁,從而導(dǎo)致孩子腹瀉。
舉措建議
建議哺乳期間應(yīng)該注意增加營(yíng)養(yǎng),尤其是高脂肪,高蛋白,多喝湯汁,這樣才可以刺激乳汁的分泌的 。另外哺乳期最好不要吃刺激性和涼性的食物。平時(shí)多吃蔬菜水果。
注意事項(xiàng)
像冰鎮(zhèn)西瓜等冰鎮(zhèn)水果,乳媽媽也要當(dāng)心不要吃。