哺乳期間是可以吃長豆角的，長豆角有助于產(chǎn)后身體健康的盡快康復(fù)。長豆角一般也不會影響到哺乳期媽媽產(chǎn)奶的進(jìn)程。另外，一般認(rèn)為長豆角是可以補脾益氣的作用，對于女性身體的健康狀態(tài)的維持是有好處的。而且，長豆角作為一種綠色蔬菜，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，不管對于減肥還是保持健康都是很好的食物。

舉措建議

哺乳期間要多補充營養(yǎng)，多吃點營養(yǎng)價值很高的食物，這樣才能盡快恢復(fù)。