哺乳期能喝枸杞水嗎
2021-09-17
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在哺乳期是可以喝枸杞水的,但是枸杞是一種補品,喝多的話會導(dǎo)致上火,每天適量的喝一點兒是沒有問題的,還可以在燉湯時候放一點兒。
原因分析
枸杞對哺乳是沒有影響的。枸杞具有美容養(yǎng)顏,滋陰壯陽的功能,是一種非常好的補品,不要過量使用,過量使用的話,會造成營養(yǎng)過剩,會導(dǎo)致體內(nèi)的肝火旺,會導(dǎo)致上火。
舉措建議
建議在哺乳期的媽媽最好不要每天都喝,可以隔一天喝一次,而且這種枸杞單純的話泡水的話不要泡太多,如果當(dāng)天喝多的話可以多喝一些熱水,感覺自己有上火的跡象的話,就不要再給孩子哺乳了。