哺乳期盡量不要繡眉，繡眉的材料中有大量的染色劑和化學(xué)物質(zhì)，會(huì)通過(guò)皮膚進(jìn)入血液，再通過(guò)乳汁被寶寶吸入體內(nèi)，會(huì)對(duì)寶寶造成一定的影響。

舉措建議

三餐規(guī)律，合理飲食，以免造成身體的不適，粗細(xì)搭配，葷素搭配，多吃高蛋白質(zhì)食物和富含豐富膳食纖維的食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，保證機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)新陳代謝，補(bǔ)充維生素，保持心情愉悅。

注意事項(xiàng)

不要吃生冷辛辣食物，不要抽煙，不要喝酒，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意休息。