你好！腰扭傷的話首先要明確診斷，需要?？漆t(yī)生查體判斷，必要時還需要進一步檢查。如果是常見的腰椎小關(guān)節(jié)扭傷，通過手法整復、藥物治療一般都能很快恢復。

注意事項

一般人常在彎腰抬重物時突然閃到腰，希望各位要避免這類動作。急救重點在于保持舒適的姿勢休息及冷敷二項。 腰扭傷是起因于彎腰取重物時，腰部肌肉突然的拉扯所致。 腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢，安靜休息。此時可弓腰伏在床上，但不可躺在太過松軟的床墊上。