臨床上有很多女性都出現(xiàn)哺乳期乳汁分泌不足的情況，這個時候一定要積極采取措施促進乳汁的分泌。

舉措建議

通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可以幫助促進乳汁的分泌。平時多喝一些鯽魚湯、雞湯、骨頭湯、豬蹄湯，可以幫助促進乳汁的分泌，并且可以提高乳汁的營養(yǎng)價值。如果通過食療的方法不能夠很好促進乳汁的分泌，可以通過服用中藥來幫助緩解病情。

注意事項

女性在哺乳期一定要注意不能夠吃一些寒性的食物，例如韭菜、柚子、西瓜等