在哺乳期很多母乳媽媽都會(huì)有乳房堵塞的情況，平時(shí)可以用熱毛巾給乳房做一個(gè)按摩，在漲奶的時(shí)候，可以喂奶前先擠出來(lái)一些。如果情況一直不好轉(zhuǎn)，建議去吃中藥來(lái)調(diào)理。

舉措建議

乳房堵塞可以食療來(lái)改善，比如多喝湯水，特別是喝魚(yú)湯和含有高蛋白食物，都是具有催乳的作用的。也可以找專(zhuān)業(yè)的催乳師來(lái)按摩，催奶。

注意事項(xiàng)

注意這種情況需要及時(shí)的去治療，如果時(shí)間長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積的情況，出現(xiàn)疼痛，并有腫塊的現(xiàn)象。可以平時(shí)多做按摩。