哺乳期乳房有硬塊，刺痛，是哺乳期的媽媽常遇到的現(xiàn)象，每個(gè)媽媽可能都經(jīng)歷過(guò)這種痛苦，有時(shí)直接不敢碰，穿衣服都不敢穿。這種情況一般是由于乳汁過(guò)多堵塞了乳腺管，或者是由于乳房受外力擠壓造成的乳腺管堵塞。嚴(yán)重的乳腺管堵塞可能引起乳腺炎，加重乳房的腫脹。

舉措建議

1、奶水過(guò)多時(shí)，可以用吸奶器吸出備用或者倒掉。

2、用熱毛巾熱敷乳房。

3、經(jīng)常用手按摩乳房。

注意事項(xiàng)

晚上睡覺(jué)時(shí)注意不要壓著乳房。