可以用那熱毛巾敷,雖然會有些不舒服,但是一些效果；擠奶,每次孩子吃完奶后或熱敷后,盡量再配合按摩,順著血管向乳頭輕輕的推,將多余奶擠出；嚴重時，需要去醫(yī)院找醫(yī)生開處方藥，經(jīng)過治療可以痊愈，不必擔心。

原因分析

主要原因有以下幾點：

1.可能為乳腺炎，主要原因有乳腺管阻塞,從而導(dǎo)致了乳汁淤積。

2.因嬰兒吸乳時損傷乳頭所導(dǎo)致。

舉措建議

1.定時清洗乳頭，保持乳頭周圍部的清潔。

2.穿寬松的衣服，不要帶過緊的胸罩，可以選擇中藥治療，也可以西藥治療。

3.要注意飲食和規(guī)律作息,切忌熬夜。