哺乳期什么時候來月經(jīng)好
2021-09-17
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在分娩之后,哺乳期的產(chǎn)婦要比不哺乳者,來的月經(jīng)會晚一些。一般在產(chǎn)后4到6個月左右恢復(fù)排卵,也有的產(chǎn)婦會更晚一些,甚至達(dá)到一年到兩年左右。
原因分析
主要的原因是因為每個人身體素質(zhì)不一樣,身體各個性能也不一樣,所以來月經(jīng)的時間也不一樣。
舉措建議
建議您不用過于擔(dān)心,產(chǎn)后注意休息,避免過于勞累,不讓內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,一般月經(jīng)就會正常的來臨。飲食上需要忌辛辣刺激性食物,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活作息。