可以使用局部熱敷或者局部的按摩理療進行緩解，也可以在醫(yī)生的幫助下使用藥物進行緩解，如外用貼膏藥等。哺乳期最好不要使用口服藥物。

原因分析

哺乳期手腕疼是由于手腕用力過度，比較經(jīng)常的抱小孩，特別是在孩喂奶的時候，小孩頭長期的枕在手腕上就會引起腕關節(jié)腱鞘炎。

舉措建議

建議去醫(yī)院做個相關的檢查，然后根據(jù)檢查的結果對癥治療，平時的時候盡量少抱小孩，不要過于的勞累，還要加強營養(yǎng)，增強自身的體質。